In deze challenge ga je aan de slag met jezelf.
Je weet vaak diep van binnen best wat je wilt. Maar het uitvoeren ervan is een stuk lastiger. Want dan heb je ook te maken met anderen. En wat vinden zij ervan? Dat maakt een besluit nemen over wat jij wilt nog niet zo eenvoudig.
In deze challenge van 14 lessen ga je met jezelf aan de slag.
* Je leert ontdekken wat jij nodig hebt om voldoende zelfvertrouwen te hebben
* Je ontdekt de belemmeringen die je kunt ervaren
* Belemmeringen die ertoe leiden dat je juist dat gaat doen wat je eigenlijk niet wilt
* Je gaat nadenken over waar jouw behoeften liggen
* En je leert hoe je die bij jezelf kunt herkennen
* Je gaat oefenen met voor jezelf opkomen en je eigen plek innemen
* En je ontdekt wat het je oplevert, als je dat gaat doen
Kortom: je gaat aan de slag met die dingen waar je energie van krijgt en je leert onderweg steeds meer om jezelf te laten zien, op een wijze die jij graag wilt.
Om aan de challenge mee te doen zijn de volgende stappen belangrijk. Lees deze tekst dus goed door!
Vanaf de start ontvang je de daaropvolgende 14 dagen iedere dag een nieuwe les met informatie en opdrachten. Het voltooien van de les kost niet meer dan enkele minuten. Mocht je een les missen, dan kun je deze via het tabje Journey alsnog maken. Daarnaast vind je hier ook de voorgaande lessen.
Meedoen? Deze challenge is gratis.
Start allereerst door je hieronder aan te melden voor deze challenge.
Daarmee krijg ik een bericht dat je je hebt aangemeld, en stuur ik jou de deelnamecode.
Na ontvangst van de deelnamecode kun je je via onderstaande stappen registreren en gaan starten met de challenge.
Let op: registreer je op de dag dat je wilt beginnen. Zodra je de onderstaande stappen hebt doorlopen, start de challenge.
Registratiestappen
Open één van onderstaande links op je telefoon en download de app via de App Store of Google Play.
App Store - https://apps.apple.com/nl/app/de-coach-app/id6451476988
Google Play - https://play.google.com/store/apps/details?id=chippr.decoachapp.app&pcampaignid=web_share
- Download De Coach App in de App of Play Store.
- Klik “Geen account?"
- Klik op “Aanmelden”
- Volg de stappen
- Vul je emailadres in
- Vul de deelnamecode (zes letters) in om de challenge te starten.
Deze code ontvang je van mij in de bevestigingsmail! - Je ontvangt vervolgens een verificatiecode (zes cijfers) waarmee je kunt inloggen
Vergeet niet je notificaties in te stellen voor het moment dat jij aan je challenge gaat werken.
Instellen van notificaties
- Zorg dat de meldingen aan staan van je telefoon - je doet dit bij instellingen van je telefoon zelf
- Klik op Profiel rechtsonder in het scherm
- Klik op Instellingen, het tandwieltje rechtsboven in het scherm
- Klik op Notificaties
- Bij Challengeherinnering zet je de timer op het voor jouw gewenste tijdstip.
Veel succes met deze challenge!